¿QUÉ HAY DETRÁS DE LOS CELOS?

Las emociones son respuestas humanas normales y de duración corta. Pero también, las emociones pueden convertirse en sentimientos prolongados que obstaculizan el bienestar personal y pueden generar conflictos en la vida de quien los siente. Los celos no son una emoción simple, porque involucran ansiedad, inseguridad y miedo. Y como los celos se dan en el contexto de las relaciones, ya sea familiares, románticas o sociales, cuando se prolongan y se sostienen, pueden llegar a ser un atentado a la relación y afectar de manera permanente y negativa una relación.

Los primeros celos que aparecen en el ser humano ocurren cuando un niño tiene un hermano. Son una emoción natural, normal. La llegada de ese hermano, desde la perspectiva infantil, pone en riesgo la relación con su madre, lo ve como una amenaza a lo que le representa su seguridad. El problema de los celos entre hermanos puede exacerbarse cuando sus cuidadores no hacen un buen manejo de la situación, brindando seguridad y confianza a cada uno. Porque la forma como se resuelven los celos involucra fortalecer la confianza, y esto para un niño solo es posible cuando lo recibe de otros, en especial de sus padres.

Hablando de los celos en los adultos hay que decir que surgen por las mismas razones que aparecen en los niños: por inseguridad, por miedo. Surgen los celos al percibir una amenaza a perder a una persona importante de una relación, o bien, a una posición social o puesto que brinda seguridad.

Los celos de los niños surgen de manera natural, de alguna manera podemos decir que se justifican. Cuando son bien manejados y el niño puede ganar confianza y seguridad para menguar la percepción de amenaza, entonces el sentimiento de celos se puede resolver. Esto me lleva a presentar esta tesis en relación con los celos adultos. Dado que en el trasfondo de los celos hay inseguridad, miedo y desconfianza, es importante saber que estos sentimientos se arraigan en los primeros tiempos de la vida. Una vinculación satisfactoria con la madre ocasiona que el niño gane confianza y seguridad. De tal manera que los celos exacerbados en las relaciones adultas pueden tener su explicación en una necesidad infantil que no pudo ser cubierta: la de sentir segura la primera relación de su vida, la relación con su madre. En el ambiente terapéutico, la resolución de los celos enfermizos se logra cuando se explora en esa primera relación y se sanan los conflictos primarios, con la madre, comprendiendo que sus inseguridades ante la otra persona de la relación del presente son una respuesta desplazada en tiempo y en la persona equivocada.